Quais os estágios temporais necessários para uma mudança de comportamento? Quais etapas precisam ser atingidas? Porque é tão difícil?
Que texto maravilhoso! Estou em fase de mudanças e me ajudou muito a entender sobre. Por favor fale mais sobre hábitos 💖
Oi Laize! Que bom saber que foi útil! Estou me programando para trazer mais edições como essa. Obrigada pelo seu apoio!
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